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荷蘭格羅寧根大學醫學中心的研究團隊，今日做了一項針對40萬人的研究，證明ABO血型確實與健康衰老和疾病發展的有關係，擁有A型血和B型血的人群，患心血管疾病的風險明顯高於O型血人群。這項研究於本（1）月發表在國際知名的血管生理學期刊《Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology》。O型是「心血管最健康」的血型研究人員發現，ABO血型的差異，主要和心血管疾病相關。與O型血的人相比，A型、B型人的心臟病發作風險合計高8％，而心力衰竭的風險合計高10％。在靜脈血栓方面，與O型血的人相比，A型和B型人群形成深靜脈血栓的可能性增加51％，而發生肺栓塞的可能性增加47％。不過，在高血壓方面，擁有A型或B型血的人患病風險比O型血的人低3％。圖說：心血管健康程度，跟你的血型也有關係。/照片檔 ID：1068482588國內研究進一步指出：A型心血管疾病風風險最大國內更有研究，進一步分析出，A型和B型人群相比，A型者的心血管疾病風險又更大些。一方面是A型血脂肪天生比較高，另一方面，A型者膽固醇也比其他血型大約高4mg/dl。長庚心臟內科研究團隊的研究發現，在罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的病患當中，O型血型佔30.1％、A型佔39.7％、B型佔26.5％、AB型則佔3.7％。對照一般人口中，O型人佔42.6％、A型佔24％、B型佔27.1％、AB型佔6.2％，血型A型病患罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險，明顯是其他血型約兩倍左右，也就是增加約一倍的風險。圖說：A型者的心臟疾病風險高其他血型者一倍。/照片檔 ID：1046225610先天不足，後天彌補！儘管這項研究揭示了血型和一些疾病之間的關聯，但是心血管疾病風向較高的人群，也不必為此而煩惱，因為通過改善生活方式、治療高血壓和高膽固醇，能夠有效預防這些疾病。這些發現實際上也有助於非O型血人群對這些可能到來的疾病及早採取預防措施。舉例來說，平時少吃油脂的食物、多吃蔬果、多運動、少抽菸，而Ａ型的人若同時有高血壓、糖尿病、肥胖及抽菸等罹患冠狀動脈心臟病高危險因子，更要積極戒菸及接受治療。若能做到以上行為，就不用過度擔心先天的差異。文/林以璿 圖/何宜庭參考資料：Genetically Determined ABO Blood Group and its Associations With Health and Disease期刊小檔案：《Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology》是美國心臟協會出版的經同行評議的醫學雜誌。它涵蓋了有關血管生物學、動脈粥樣硬化的病理生理學和併發症，以及血管中血栓形成機制的基礎和臨床研究。該雜誌於1981年成立，當時名為動脈硬化，每兩個月出版一次。更多Heho健康網文章怎麼防心臟病？美國權威機構一招：遵守「過 6 點少吃點」4 種血型「完全減肥手冊」在這裡！用對方法超好瘦